Ændr dit liv - Træn dig selv til at blive taknemmelig

(23/05-2016) - Har du bemærket, hvordan nogle mennesker er lykkeligere end andre? Se dig om, og se hvordan en af dine venner på trods af vanskeligheder kan beholde et positivt syn på hverdagen, mens en anden ser det hele i sort og hvidt uanset hvad der sker (eller næsten!)
Forskellen mellem de to kan komme fra taknemmeligheden. Åbenbart erfolk, som er taknemmelige, lykkeligere end andre. Hvis du øverdig på at blive mere taknemmelig, kan du ændre dit syn på dagligdagen. Det kan dermed ændre din sindstilstand og den måde du behandler andre på, det kan påvirke din produktivitet og, i sidste instans, kan det ændre dit liv totalt.